標題:
舒暢,努力營造好溫馨威而鋼哪裡買viagra
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作者:
犀利士
時間:
2014-5-29 11:40
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處理協調好人際關系,家庭關系,以及夫妻關系,保持心
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情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著
"
今晚可不能早洩
"
,結果由于強化了心理暗示反而更容易
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早洩。
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、注意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。
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、冷水敷睪丸法:先用冷水洗濯睪丸,或用濕冷的毛巾包繞整個陰莖和陰囊,這樣可以使睪丸溫度降低,血流減慢,緊張消除。男方就能從容地竭盡愛撫之能事,待到女方興奮時,再徐緩地進入反應狀態,可抑制早洩。也有人以一大杯冰水下肚,來使臟腑降溫,減輕緊張。平常
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台灣藥局威威威洗澡時,可用涼水與溫水反復刺激睪丸,可起到鍛煉男子性能力的作用。
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、通過選擇性交時間也能鍛煉控制射精的能力。如改在清晨醒后性交,精力充沛;先睡一覺然后性交,避免緊張;一次射精后,當晚再度同房,時間肯定延長;先手淫射精,不應期過后再性交,都能達到延長時間的作用。
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、預防早洩,延長性交時間也是一個方法,但延長性交時間也該有個度,時間過長反而會造成女子興奮衰退、高潮破壞、注意渙散、陰道干澀、身體疲勞等,對男子來說過分的
"
久戰
"
會導致前列腺、睪丸和精索的過分充血,使這些部位第二天出現墜脹感,甚至誘發前列腺炎或精索炎、睪丸炎等癥。
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